Running
El compromiso entre el atleta y el entrenador crea magia.
Propuesta
Dentro del entrenamiento cardíaco, existe una zona en donde se tiene la posibilidad de trabajar en un nivel óptimo, acondicionando al cuerpo a un trabajo moderado y sin dolor, a esa sensación se la llama estar ¨EN ZONA¨.
La propuesta del grupo es un lugar de encuentro en donde la atmosfera deportiva busque el desarrollo de los logros personales y los logros compartidos, como objetivos comunes de todos los niveles de trabajo.
Días de entrenamiento:
Contactate con la entrenadora Veronica Etchegaray
Lugar:
Entrenamiento a distancia, a confirmar presencial.
Entrenamiento a distancia por TrainingPeaks.
Apto médico
En un certificado médico de apto para realizar actividad física, se pide en forma obligatoria a deportistas de las distintas disciplinas ya sean amateurs o profesionales.
Cuestionario de inicio
Indicanos el nivel desde el cual podremos comenzar a planificar o continuar el trabajo empezado.
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