Natación
Trabaja duro en silencio y deja que los logros hagan todo el ruido.
Propuesta
Entrenamiento Técnico. Para pruebas de medio fondo y fondo. Eficiencia propulsiva. Reconocimiento de la percepción subjetiva de esfuerzo. Diseño de tareas mediante trainingpeaks para que entrenes en el natatorio mas cercano.
Días de entrenamiento:
Combinar con la entrenadora Veronica Etchegaray
Lugar:
Pileta CLUB NORDELTA . TIGRE.
Entrenamiento a distancia por TrainingPeaks.
Apto médico
En un certificado médico de apto para realizar actividad física, se pide en forma obligatoria a deportistas de las distintas disciplinas ya sean amateurs o profesionales.
Cuestionario de inicio
Indicanos el nivel desde el cual podremos comenzar a planificar o continuar el trabajo empezado.
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