Profesora Nacional de Educación Física (INEF Dr. Enrique Romero Brest).
Especializada en Natación. Trabaje durante 15 años en la escuela de natacion de Jaqui Esquitino y Marta Sanz. Formándome con las mejores capacitadas en Argentina sobre Natación Precoz.
Guardavidas Cruz Roja Argentina. 2005
Curso Entrenadores de Atletismo ISDE. 2009
2006 al 2009 Atleta MERRELL.
Capitana del equipo IN ZONE desde 2009. En un primer momento con sede en San Isidro, luego expandiéndose a Parque Centenario y luego, nucleando un unico punto de encuentro en Tigre, Nordelta.
Master en Fisiologia del Ejercicio . Edit. Panamericana 2018.
HIT: Entrenamiento IntervalIco de Alta Intensidad. De la Fisiología a la practica. (Exercicse Physiology&Training) 2019
Curso Entrenamiento de Natación de la Fisiología a la practica. Exercise Physiology &Training ( Dr. Lopez Chicharro) 2019
FIFA 11+ ( f-marc injury prevention program) auspices of the Federation Internationale de football Association, in collaboration with the FiFa Medical Assessment and Research Centre, Zurich, Switzerland. 2016 Adidas
1era. Clínica Ironman Argentina 2016. Director deportivo Abayuba Rodriguez. IRONMAN 70.3 BUENOS AIRES ARGENTINA.
Entrenamiento Polarizado en Deportes de Resistencia. Exercise Physiology & Training Fisiologia del ejercicio 2019
III Simposio de avances en fisiologia del ejercicio. Exercise Physiology&Tranining Fisiología del ejercicio. 2019
Periodización y distribución de intensidades para la mejora del rendimiento. Exercise Physiology&Tranining Fisiología del ejercicio. 2019
Tapering: de la teoria a la practica. Exercise Physiology&Tranining Fisiología del ejercicio. 2019
ESPECIALISTA EN TRIATLON, MEDIO IRONMAN E IRONMAN, tercera edición 2019. Organizado por Instituto Deporte y Vida. ACSM CEC CERTIFICATE Grupo Sobre Entrenamiento ( G-SE) LLC . Calificación 10ptos.
ESPECIALISTA EN NATACION DE ALTO RENDIMIENTO. 3era edición. 2020. Formación online. G-SE. INSTITUTO DEPORTE Y VIDA.
CURSOS: BASES TEORICAS DEL ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA/ ESPECIALISTA INTERNACIONAL EN ENTRENAMIENTO PERSONAL/ FUNDAMENTOS DEL ENTRENAMIENTO EN DEPORTES DE ENDURANCE/ VALORACION DEL CLIENTE EN EL ENTRENAMIENTO PERSONAL/ CALENTAMIENTO Y RECUPERACION EN EL ENTRENAMIENTO PERSONAL/ ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA Y CON ALTO COMPONENTE METABOLICO/ NUEVAS TENDENCIAS EN EL ENTRENAMIENTO PERSONAL/ PROGRAMACION EN EL ENTRENAMIENTO PERSONAL./PROGRAMACION DEL ENTRENAMIENTO EN POBLACIONES ESPECIALES (diabéticos, y desordenes metabólicos, Enfermos de cancer, y ancianos con fragilidad)/ GSE. DEPORTE Y VIDA 2020.
FISIOLOGIA DEL EJERCICIO EXERCISE PHYSIOLOGY &TRAINING .2020. Curso de ENTRENAMIENTO EN AYUNAS/ DIETA CETOGENICA Y EJERCICIO FISICO/ VEGETARIANOS-VEGANOS Y RENDIMIENTO DEPORTIVO. /MAXIMA OXIDACION DE LAS GRASAS DURANTE EL EJERCICIOS /CAFEINA Y RENDIMIENTO DEPORTIVO.
JORNADA DE DEPORTES DE RESISTENCIA. Universidad Favaloro. Instituto ciencias del deporte. 2020
curso de Economía de carrera, biomecanica, fisiologia y entrenamiento para su mejora. Formación en Fisiología del Ejercicio.2020. Exercise Physiology &Training Fisiologia del Ejercicio.
Entrenamiento de Fuerza en Ciclismo. Formación en Fisiología del Ejercicio.2020. Exercise Physiology &Training Fisiologia del Ejercicio.
Master Universitario en Entrenamiento en Deportes de Resistencia. UCAM (Certificado emitido por la Spanish Sports University de la Universidad Católica de Murcia) 2021 , Calificacion 10.
Curso de Nutrición deportiva para Endurance. 2021. G-SE
Curso de Programación del Entrenamiento de la Fuerza en Deportes Individuales. 2021. G-SE
Curso Practico en uso de Training Peaks, 5ta edición. 2021
DIPLOMATURA EN TRIATLON / Natatio Arg 2023 en curso.
HIDRATOS DE CARBONO EN CORREDORES DE MONTAÑA. Nutricion deportiva. Resistencia. Julio Ceniza. Fisiologia del ejercicio Lopez Chicharro. 2023
INTEGRACION DE LA FATIGA EN EL ENTRENAMIENTO. 2023 Fisiologia del Ejercicio Lopez Chicharro.
ENTRENAMIENTO DE LA FUERZA EN MUJERES. Fisiologia del Ejercicio. Lopez Chicharro. 2023
Full Ironman Cozumel : 12:31´09 Nov. 2018.
70.3 Punta del Este: 5:03´36" Nov 2017.
3000 mts = 11.06 min. Cenard.
5000 mts= 19.02 min. Cenard.
10k = 38.55 min. Lanus ARG.
15k = 58.45 min. Campeonato Metropolitano de Ruta. Palermo ARG.
Medio Maraton = 1.25,20 hs. BsAs ARG.
Maratón = 3.04,18 hs. La pampa. ARG.
50k Ultramaratón de Montaña = 6.36,00 hs. Salta. ARG.
2021. Sprint Santa Ana. 3era en la gral.
2022 OLIMPICO IRONMAN 5150. 3era categoria 45/49. Nordelta. BsAs.
Raid Columbia. club de corredores. Mayo 2022
Tetra de Chapelco 2022 Agosto.
10k Nordelta. 3era gral y 1era categoria socios club Nordelta 2022.